Isparta Yalvaç Devlet Hastanesi

ISPARTA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ
Isparta Yalvaç Devlet Hastanesi

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

29 Eylül Dünya Kalp Günü Mesajı

Güncelleme Tarihi: 20/09/2017



Sağlıklı kalmanın şifresi bu rakamlarda gizli

0: Sıfır sigara hedefi

5: Günde 5 porsiyon sebze ve meyve tüketimi

30: Günlük 30 dakika orta şiddette egzersiz

140: Kan basıncı 140 mmHg’nın altında tutulması

5: Total kolesterol 5 mmol/dL’nin (190 mg/dL) altında olması

3: LDL kolesterol 3 mmol/dL’nin (115 mg/dL) altında olması

0: Sıfır fazla kilo hedefi

0: Sıfır diyabet hedefi